Blog
Kako sprečiti prevremene znakove starenja?
Mnoge žene širom sveta dele istu želju , da što duže očuvaju mladalački izgled i odlože prve znakove starenja, poput finih linija, bora, neujednačenog tena i pigmentacijskih mrlja. Zahvaljujući savremenim dostignućima u dermatologiji, kozmetologiji i estetskoj medicini, danas je to dostupnije nego ikada ranije. Na raspolaganju su brojne mogućnosti, od proverenih saveta koji se prenose generacijama, prirodne nege i domaćih preparata, preko naprednih krema i seruma sa klinički ispitanim sastojcima, pa sve do minimalno invazivnih estetskih tretmana i hirurških procedura.
U nastavku vam predstavljamo nekoliko praktičnih i efikasnih saveta koji mogu pomoći da usporite pojavu prevremenih znakova starenja i što duže sačuvate zdrav, negovan i svež izgled kože.
1. Ne preskačite noćnu negu kože
Noćna rutina nege jedan je od ključnih koraka za očuvanje zdrave, blistave i mladalačke kože. Dok spavamo, koža se intenzivno obnavlja, zbog čega je idealan trenutak da joj pružimo aktivne sastojke koji podržavaju regeneraciju i dubinsku hidrataciju.
Savršena večernja rutina počinje temeljnom čišćenjem lica, nakon čega slede serum sa hijaluronskom kiselinom za hidrataciju, retinol za obnovu kože i ublažavanje finih linija, vitamin C za ujednačen i blistav ten, hranljiva noćna krema za obnovu zaštitne barijere i ulje za lice koje koži pruža dodatnu negu i sjaj. Kao završni korak, Silkeep svilena maska za spavanje štiti kožu tokom noći i doprinosi osećaju luksuzne nege.
Redovna primena ovakve rutine pomaže u očuvanju elastičnosti kože, smanjenju znakova starenja i održavanju svežeg, negovanog izgleda.
100% Svilena Baby Roze Noćna Maska
Оригинална цена је била: RSD 3.799,00.RSD 3.499,00Тренутна цена је: RSD 3.499,00.
100% Svilena Bela Noćna Maska
Оригинална цена је била: RSD 3.799,00.RSD 3.499,00Тренутна цена је: RSD 3.499,00.
100% Svilena Bež Noćna Maska
Оригинална цена је била: RSD 3.799,00.RSD 3.499,00Тренутна цена је: RSD 3.499,00.
100% Svilena Crna Noćna Maska
Оригинална цена је била: RSD 3.799,00.RSD 3.499,00Тренутна цена је: RSD 3.499,00.2. Uvek birajte svilene jastučnice umesto pamučnih
Kako bismo sebi omogućili najkvalitetniji san važno je da jastučnica na kojoj spavamo bude pažljivo izrađena od najkvalitetnijeg prirodnog materijala. Silkeep svilene jastučnice imaju mnoge prednosti koje utiču na kvalitet sna kao i na kvalitet naše kože tokom noći. Svila je prirodni termoregulator koji leti hladi a zimi greje, stoga se nećete prekomerno znojiti niti buditi preko noći. Osim toga svila je prirodno hipoalergena stoga može pomoći ljudima da smanje svoju osetljivost na alergene, jer ona prirodno sprečava neke od najčešćih alergena na svetu, poput grinja i buđi koji izazivaju probleme sa kožom. Svila ima glatku površinu koja smanjuje trenje i koja neće vući vašu kožu što je glavni uzrok za pojavu bora, naročito u osetljivom području oko očiju. Takođe, Silkeep svilene jastučnice ne upijaju proizvode koje ste prethodno naneli, tako da će vaša koža iskoristiti puni potencijal proizvoda za negu i tako sprečiti prevremene znakove starenja.
100% Svilena Baby Roze Jastučnica 50x70cm
Оригинална цена је била: RSD 6.999,00.RSD 6.499,00Тренутна цена је: RSD 6.499,00.
100% Svilena Bela Jastučnica 50x70cm
Оригинална цена је била: RSD 6.999,00.RSD 6.499,00Тренутна цена је: RSD 6.499,00.
100% Svilena Bež Jastučnica 50x70cm
Оригинална цена је била: RSD 6.999,00.RSD 6.499,00Тренутна цена је: RSD 6.499,00.
100% Svilena Crna Jastučnica 50x70cm
Оригинална цена је била: RSD 6.999,00.RSD 6.499,00Тренутна цена је: RSD 6.499,00.3. Očuvajte elastičnost kože pravilnom hidratacijom
Kako biste ceo organizam održali zdravim a vašu kožu glatkom i elastičnom važno je da unosite dovoljno vode. Preporučeni dnevni iznos je 2l (8 čaša) kako bi vaš organizam normalno funkcionisao. Redovnim unošenjem vode izbaucjemo toksine iz organizma i snadbevamo ga neophodnim vitaminima poput kalcijuma, manezijuma i flora što značajno poboljšava izgled naše kože. Takođe potpuno hidrirana koža ima nešto zgusnutiji, puniji izgled, zbog čega su bore i druge linije manje upadljive. Pored toga pravilnim unosom vode poboljšavate pH vrednost kože, smanjujete suvoću, hrapavost kože, te pojačavate njenu elastičnost a sve ovo doprinosi sprečavanju prevremenog starenja.
4. Nanosite SPF tokom cele godine
Dugotrajno izlaganje UV zracima jedan je od glavnih uzroka prevremenog starenja kože. Ultraljubičasto zračenje razgrađuje kolagen i elastinska vlakna, što dovodi do pojave bora, pigmentacijskih mrlja, gubitka elastičnosti i tonusa kože. Osim estetskih promena, prekomerno izlaganje suncu povećava i rizik od razvoja određenih vrsta raka kože. Kako biste zaštitili kožu, svakodnevno koristite kremu sa SPF zaštitnim faktorom i izbegavajte dugotrajno izlaganje suncu, naročito u periodu kada je UV zračenje najintenzivnije. Redovna zaštita od sunca jedan je od najefikasnijih načina da sačuvate zdravlje i mladalački izgled kože.
5. Birajte namirnice koje hrane vašu kožu i čuvaju njen sjaj
Mnogo puta smo čuli kliše: „Ono si što jedeš“ a da li ste se zapitali zbog čega je to tako? Ishrana ima ogroman uticaj na zdravlje celokupnog organizma, a ono što unosimo u organizam ima ogroman uticaj i na izgled naše kože. Ukoliko želite da usporite proces starenja i održite zdravlje vaše kože izbegavajte masnu i brzu hranu a unosite što više namirnica bogatih proteinima, zdravim mastima i antioksidansima. Antioksidanti se bore protiv slobodnih radikala, koji napadaju i ošćetuju ćelijksu membranu i smanjuju nivo proteina važnih za zdravlje naše kože. Istraživači su zaključili da je jedenje voća i povrća najsigurniji i najzdraviji način za borbu protiv finih bora i dostizanje ujednačenog tena. Pored toga stručnjaci savetuju da kod ovog problema unosimo što više orašastih plodova, ribu, tamnozeleno povrće, maslinovo ulje, citruse, sireve kao i zeleni čaj. Ukoliko na vreme uvidimo značaj izbalansirane ishrane biće nam lakše da naučimo kako sprečiti prevremene znakove starenja.
Silkeep je prvi regionalni brend koji se bavi prodajom i kreiranjem proizvoda od svile za spavanje.
U nastavku možete videti ponudu naših svilenih proizvoda:
100% Svilena Crna Noćna Maska
Оригинална цена је била: RSD 3.799,00.RSD 3.499,00Тренутна цена је: RSD 3.499,00.100% Svilena Bela Jastučnica 50x70cm
Оригинална цена је била: RSD 6.999,00.RSD 6.499,00Тренутна цена је: RSD 6.499,00.
100% Svileni Baby Roze Uvijač (set za kosu)
Оригинална цена је била: RSD 4.899,00.RSD 4.599,00Тренутна цена је: RSD 4.599,00.100% Svilena Baby Roze Jastučnica 50x70cm
Оригинална цена је била: RSD 6.999,00.RSD 6.499,00Тренутна цена је: RSD 6.499,00.100% Svilena Bež Jastučnica 50x70cm
Оригинална цена је била: RSD 6.999,00.RSD 6.499,00Тренутна цена је: RSD 6.499,00.100% Svilena Bela Noćna Maska
Оригинална цена је била: RSD 3.799,00.RSD 3.499,00Тренутна цена је: RSD 3.499,00.
100% Svilena Baby Roze M Noćna Kapa
Оригинална цена је била: RSD 4.799,00.RSD 4.499,00Тренутна цена је: RSD 4.499,00.
100% Svilene Mix Puffy Gumice 6cm (3 kom)
Оригинална цена је била: RSD 4.499,00.RSD 3.899,00Тренутна цена је: RSD 3.899,00.
100% Svileni Crni Uvijač (set za kosu)
Оригинална цена је била: RSD 4.899,00.RSD 4.599,00Тренутна цена је: RSD 4.599,00.
100% Svilena Bela Jastučnica 40x60cm
Оригинална цена је била: RSD 6.499,00.RSD 5.999,00Тренутна цена је: RSD 5.999,00.100% Svilena Baby Roze Noćna Maska
Оригинална цена је била: RSD 3.799,00.RSD 3.499,00Тренутна цена је: RSD 3.499,00.
100% Svilena Baby Roze Jastučnica 40x60cm
Оригинална цена је била: RSD 6.499,00.RSD 5.999,00Тренутна цена је: RSD 5.999,00.Najčešće postavljana pitanja
1. Kada je pravo vreme da počnem sa rutinom protiv prevremenog starenja kože?
Idealno vreme za početak preventivne nege je već sredinom dvadesetih godina. Redovna hidratacija, korišćenje SPF zaštite, kvalitetni proizvodi za negu i zdrave životne navike mogu pomoći u očuvanju elastičnosti i mladalačkog izgleda kože.
2. Da li je dovoljno koristiti samo skupu kremu protiv bora?
Ne. Najbolji rezultati postižu se kombinacijom pravilne nege, zdrave ishrane, dovoljnog unosa vode, zaštite od sunca i kvalitetnog sna. Krema je važan deo rutine, ali celokupan stil života ima veliki uticaj na izgled kože.
3. Zašto su svilene jastučnice bolje od pamučnih za kožu?
Svilene jastučnice imaju glatku površinu koja smanjuje trenje između kože i materijala tokom spavanja. Na taj način mogu pomoći u smanjenju nastanka sitnih linija izazvanih pritiskom i trenjem, a istovremeno ne upijaju proizvode za negu koje nanosite pre spavanja.
4. Da li SPF treba koristiti samo tokom leta?
Ne. UV zraci deluju tokom cele godine, zbog čega je svakodnevna upotreba SPF zaštite jedan od najvažnijih koraka u prevenciji prevremenog starenja kože i pojave pigmentacijskih promena.
5. Koji proizvodi su najvažniji za noćnu rutinu nege kože?
Osnova dobre noćne rutine je temeljno čišćenje kože, hidratantni serum, aktivni sastojci poput retinola ili vitamina C, hranljiva noćna krema i svilena maska ili jastučnica koja pruža dodatnu nežnost koži tokom sna.